Coldtub dompelbaden
Koop een dompelbad online
Koude dompelbaden zijn een ideale aanvulling op de buitensauna en zijn populair. Bij GartenHaus GmbH vind je het geschikte dompelbad voor jouw huis. Profiteer van onze jarenlange ervaring met buitenprojecten.
Ontdek in onze online winkel het dompelbad dat aan jouw behoeften voldoet - gematigd voor de bewezen verkoeling na het saunabezoek of letterlijk ijskoud om de weerstand van je lichaam te verbeteren. Bestel nu jouw dompelbad online!
Koude baden voor afkoeling
Saunabezoeken zijn goed voor de gezondheid. Maar alleen met een afkoelfase kan het gewenste, gezondheidsbevorderende effect worden bereikt. Een mogelijkheid is om te baden in het koude water van een dompelbad, ook wel Cold Tub genoemd.
De koude prikkel na het zweten ontspant de spieren en stimuleert de bloedsomloop, wat een positief effect zou moeten hebben op de gezondheid. In een dompelbad kan het hele lichaam net zo eenvoudig als gelijkmatig afkoelen.
Varianten van de afkoelbaden
We presenteren nu in detail de verschillende varianten van de dompelbaden. Afhankelijk van jouw behoeften kun je dus het meest geschikte model voor afkoeling kiezen.
- Cold Tub: Een zogenaamde Cold Tub is een badkuip gevuld met koud water tussen 10 en 12°C en dient als afkoelbad na de sauna. De bekleding is vaak van hout gemaakt en het interieur wordt aangevuld met een roestvrijstalen of kunststof inzet. In ons assortiment vind je koudwaterbaden met met de hand vervaardigde roestvrijstalen inzet en optisch aantrekkelijke bekleding van dennenhout.
- Ijstank: Nog kouder dan een Cold Tub dompelbad is een ijstank. Deze stevige ijswasbakken worden vooral gebruikt na het sporten of voor verharding. Geïntegreerde ozon- en filtersystemen ondersteunen een voortdurende hoge waterkwaliteit. Door hun gerichte "koude shock" met slechts 3 tot 5°C watertemperatuur zou de regeneratie en het immuunsysteem van het lichaam worden ondersteund. Sporters zweren al jaren bij deze vorm van therapie, nu zijn deze Cold Tubs ook voor huishoudelijk gebruik verkrijgbaar.
Voordelen van een dompelbad
Een dompelbad biedt een effectieve manier om te ontspannen en je lichaam na het saunabezoek goed te doen. Het heeft minder ruimte en energie nodig in vergelijking met traditionele zwembaden en kan worden gebruikt voor hydrotherapie, spierregeneratie en het bevorderen van een gezonde huid.
Correct gebruik van een ijstank
Voordat je het dompelbad gebruikt, moet je je om hygiënische redenen douchen. Blijf aanvankelijk slechts ongeveer een halve minuut in het koude waterbad. Na verloop van tijd kun je de duur van het ijsbad aanpassen aan je gevoel en de toestand van de dag - ongeveer 2 tot 5 minuten wordt als wenselijk beschouwd, maar zelfs ervaren personen moeten na maximaal 10 tot 15 minuten stoppen - anders bestaat het risico op onderkoeling.
Belangrijk is ook dat je eerst met je voeten en vervolgens richting je hart in het dompelbad stapt. Plan na het bezoek aan het afkoelbad een rustperiode in - in een sauna met voorruimte kun je een ontspanningsruimte inrichten.
Alternatieven voor een dompelbad voor in de tuin
Ben je van plan een tuinsauna aan te leggen of heb je er al een, dan is een dompelbad of houten vat voor buitengebruik een geschikte aanvulling. Voor nog meer accessoires voor gevarieerd buitenspa-plezier buiten het saunabezoek kun je terecht bij onze hottub massage-whirlpools, houten zwembaden en stalen zwembaden.
Waar moet ik op letten bij de installatie van een dompelbad?
Voordat je jouw dompelbad in de tuin plaatst, moet je letten op de installatie van een afvoerleiding, waardoor overtollig water kan weglopen. Plaats de Cold Tub bij voorkeur dicht bij de sauna en zorg voor een stevige en vlakke ondergrond, bijvoorbeeld met beton- of steenplaten.
Waar moet ik op letten bij het vullen en schoonmaken?
Het water kun je eenvoudig vullen met een tuinslang - gebruik in principe leidingwater en geen regenwater. Laat het water in het dompelbad ongeveer elke 8 weken regelmatig leeglopen en reinig het met geschikte producten. Veeg of spoel vervolgens de resten weg met een doek.
Bestel een dompelbad online
Heb je vragen over onze dompelbaden? Jouw tevredenheid staat bij ons voorop - neem daarom gerust telefonisch of online contact op met ons serviceteam. Wij ondersteunen je met onze expertise en samen vinden we het juiste model voor jouw behoeften.
Profiteer van ons assortiment van de beste kwaliteit. Bestel jouw dompelbad nu meteen online!